Tilapia uppfödd på odlingar är därför inte så hälsosam som man kan tro. Om du gillar smaken av denna fisk, välj vild tilapia för att undvika alla ovannämnda problem och skydda din hälsa.
När du ska köpa fisk, särskilt i stormarknader, ta dig tid att läsa etiketten, ibland nämns ursprunget!
