Svart spiskummin – ett uråldrigt naturmedel som förvånar modern vetenskap
I århundraden har människor letat efter ett “universemedel” – en växt som skulle hjälpa mot olika sjukdomar och stärka kroppen på ett naturligt sätt. Länge trodde man att en sådan “gudomlig” ört inte existerade. Men en växt som varit känd sedan urminnes tider lockar återigen forskares och läkares uppmärksamhet runt om i världen.
Detta är svart spiskummin ( Nigella sativa ) – en växt som i heliga böcker omtalas som en ”gåva från Gud”. I olika kulturer kallas den för det ”gudomliga fröet” eller ”Österns gyllene ört”.
Historisk betydelse och traditionell användning
Svart spiskummin var känd i det forntida Egypten . Enligt arkeologer hittades kärl med dess olja även i farao Tutankhamons grav – ett bevis på att den var högt värderad och användes för att upprätthålla god hälsa och styrka.
Förr i tiden använde man det mot förkylningar, infektioner, huvudvärk, tandvärk, matsmältningsbesvär och hudproblem. Gradvis spred sig kunskapen om detta frö till grekisk, arabisk och indisk medicin.
Modern forskning och bevisade fördelar
Idag studeras svart spiskummin, och särskilt dess olja, intensivt av forskare i olika länder. Över 200 vetenskapliga studier har genomförts , vilket bekräftar att denna växt har ett antal gynnsamma egenskaper.
Dess huvudsakliga aktiva ingredienser – tymokinon, nigellon och karvon – har en gynnsam effekt på immunförsvaret, luftvägarna, blodcirkulationen och matsmältningen.
Enligt vetenskapliga data kan svart kumminolja hjälpa mot följande tillstånd:
-
autoimmuna sjukdomar (såsom reumatoid artrit, psoriasis, multipel skleros);
-
allergier, astma och allergisk rinit;
-
högt blodtryck och höga kolesterolnivåer;
-
cirkulationsproblem och kronisk trötthet;
-
hudirritationer – akne, eksem, dermatit;
-
magsjukdomar – gastrit, magsår, uppblåsthet;
-
inflammatoriska processer och infektioner i luftvägarna;
upprätthålla normal leverfunktion.
